Erwachsene (ab 16 Jahre)

Adult Basic I – Mountainbike Einsteigerkurs

Der ideale Einstieg ins Mountainbiken im Gelände. Lerne die wichtigsten Grundlagen für mehr Kontrolle, Sicherheit und Fahrspaß auf einfachen Trails.

Altersgruppe

Erwachsene (ab 16 Jahre)

Level

Einsteiger

Kursdauer

ca. 3 Stunden

Gruppengröße

3 - 6 Teilnehmer

Das lernst Du im Kurs

In unserem Einsteigerkurs vermitteln wir dir die wichtigsten Grundlagen der Mountainbike-Fahrtechnik. Ziel ist es, dir Sicherheit auf dem Bike zu geben und ein stabiles Fundament für weitere Trail-Abenteuer zu schaffen.

Im Kurs lernst du unter anderem:

die richtige Grundposition auf dem Mountainbike
kontrolliertes Bremsen im Gelände
sicheres Kurvenfahren auf Schotter und einfachen Trails
Balance und Gewichtsverlagerung
den richtigen Blick und Linienwahl
den Umgang mit kleinen Hindernissen und Geländeformen

Unsere erfahrenen Coaches geben dir individuelles Feedback und begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Sicherheit auf dem Bike.

4-Stunden Bikepark Ticket im Kurspreis enthalten.

Was Du schon können solltest

Der Kurs richtet sich an Einsteiger, die erste Erfahrungen im Gelände sammeln möchten.

Du solltest:

bereits erste Mountainbike-Erfahrungen auf Forststraßen oder Waldwegen haben
wenig bis keine Erfahrung auf Trails mitbringen
ein grundlegendes Fitness-Level besitzen
Spaß daran haben, Neues zu lernen und gemeinsam in der Gruppe zu fahren

Wenn Du Dich auf einfachen Wegen sicher fühlst und Deine Technik verbessern möchtest, bist Du in diesem Kurs genau richtig.

Welche Ausrüstung Du mitbringen musst

Für die Teilnahme am Kurs benötigst Du folgende Ausrüstung:

Pflichtausrüstung

Bikepark-taugliches Mountainbike
Fullface-Helm (Pflicht)
Knie- und Ellenbogenschützer
Handschuhe für optimalen Grip

Empfohlen

Rückenprotektor
festes Schuhwerk mit gutem Halt
Trinkflasche oder kleiner Rucksack

Falls Dir Ausrüstung fehlt, kannst Du im Bikeverleih am Bikepark Arber passendes Equipment ausleihen.

Preis

ab 105,00 € inkl. MwSt.

Nächste Termine

So. 24.05.2026